- koti
- >
uutiset
Asiayhteydessä voidaan sanoa, että vedellä täytetyn ja useita ihmisiä kuljettavan kuumavesikylpyammeen kokonaispaino voi helposti ylittää 4 000–6 000 paunaa (1814–2721 kg) tai jopa enemmän. Tämä asettaa ulkona olevan kuumavesiammeen painotiheyden huomattavasti normaalin kantokyvyn ulkopuolelle, jota kansi on suunniteltu kestämään tavallista toimintaa varten.
Kylmävesihoitoa on parempi käyttää korkean intensiteetin harjoituksen jälkeen vähentämään tulehdusta, lievittämään lihaskipuja ja edistämään nopeaa palautumista. Kuumavesiterapia soveltuu paremmin käytettäväksi ennen harjoittelua lihasten rentouttamiseen, joustavuuden parantamiseen ja vammojen ehkäisyyn.