uutiset

Veden lämpötilaa 38 ℃ - 40 ℃ pidetään sopivimpana lämpötila-alueena verenkierron edistämiseen. Tässä lämpötilassa verisuonet laajenevat ja veri voi virrata raajoihin ja lihaksiin nopeammin, mikä nopeuttaa aineenvaihduntajätteen (kuten maitohapon) poistumista ja kuljettaa ravinteita vaurioituneisiin lihasosiin.

Kuuma vesi voi laajentaa verisuonia ja edistää verenkiertoa. Ihmisille, joilla on iskias, parantunut verenkierto voi tarjota enemmän happea ja ravinteita hermoille ja puristuneille alueille, mikä nopeuttaa paranemisprosessia. Hyvä verenkierto auttaa myös vähentämään tulehdusta, vähentäen entisestään kipua ja epämukavuutta.

Jos ulkolämpötila laskee alle -10°C ja yksikkö ei ole toiminnassa pitkään aikaan tai virta katkeaa, kylpytynnyrin putkissa oleva vesi on suuri jäätymisvaara.

Jos aiot olla käyttämättä kylpyammetta talvella, on suositeltavaa tyhjentää vesi kokonaan, jotta vesi ei jääty kylmässä ympäristössä. Kun vesi on tyhjennetty, pyyhi altaan sisä- ja ulkopinnat miedolla pesuaineella poistaaksesi lian ja mineraalijäämät.

Cleveland Clinic raportoi jopa vesiharjoituksen hyödyistä sydämelle. Organisaation verkkosivuilla olevassa artikkelissa todetaan, että uinnin sydän- ja verisuonihyödyt ovat kohonneet kolesterolitasot, alhaisempi verenpaine ja pienempi sydänsairauksien riski.

Malli ja koko – Suuremmat mallit, joissa on enemmän ominaisuuksia, maksavat enemmän. Pienet kotiuimakylpylät voivat maksaa 5 000–15 000 dollaria, kun taas suuret, huippuluokan mallit voivat maksaa yli 30 000 dollaria.

Uimakylpylä on kattava vesiterapialaitteisto, jossa yhdistyvät uima-altaan ja kylpytynnyrin toiminnot. Se on suunniteltu tarjoamaan käyttäjille monikäyttöinen tila, jossa he voivat harjoitella uintia ja nauttia vesiterapiahieronnasta.