uutiset

Kun ihmiskeho upotetaan lämpimään veteen, lihakset rentoutuvat, verisuonet laajenevat ja verenkierto kiihtyy. Tämä kehon fysiologinen vaste ei voi vain edistää lihasten palautumista, vaan myös lisätä hapen saantia veressä ja parantaa kehon aineenvaihduntaa. Tämä kiihtynyt verenkierto ja tuoreen hapen saanti vaikuttavat myös hengityselimiin edistäen ventilaatiota ja hapen vaihtoa keuhkoissa, mikä parantaa hengityselinten toimintaa.

Kylpytynnyrillä ja porealtaalla on kummallakin omat etunsa ja soveltuvat skenaariot. Kylpytynnyri on yksinkertainen ja edullinen vaihtoehto niille, jotka haluavat rentoutua ja nauttia lämpimästä vedestä. Poreallas puolestaan ​​tarjoaa korkeatasoisemman kokemuksen tuoden koko kehon rentoutumisen vesiterapiasuihkujen ja hierontatoimintojen avulla.

Yleisesti ottaen paras ajoitus on käyttää ulkoporeallasta heti harjoituksen jälkeen maksimoimaan sen lihaksia palauttavat vaikutukset. Porealtaan käyttäminen 30 minuutin - 1 tunnin sisällä harjoituksen jälkeen voi auttaa lihaksia palautumaan nopeammin, vähentää arkuutta ja parantaa harjoituksen tehokkuutta.

Poreallasta on mahdollista käyttää päivittäin, ja sillä on monia terveyshyötyjä. Tutkimukset osoittavat, että ihmiset, jotka käyttävät poreallasta, kokevat huomattavaa helpotusta lihas- ja nivelkipuihin. Tämän lisäksi muita etuja ovat lisääntynyt energiataso ja parantunut unen laatu. Esimerkiksi: lievittää lihas- ja nivelkipuja, kohottaa energiatasoa, parantaa unen laatua, auttaa painonpudotuksessa jne.

Uiminen porealtaassa ei ole vain tapa rentoutua, vaan se tarjoaa myös monia terveys- ja kauneushyötyjä. Esimerkiksi: syväpuhdistus, verenkierron edistäminen, rentoutuminen, kosmeettiset vaikutukset, hoito ja palautuminen.

Se, mikä erottaa porealtaan tavallisesta kylpyammeesta, on sen kyky tarjota ylimääräinen kylpyläkokemus. Esimerkiksi: pulssisuihkulaitteella parantaa verenkiertoa, lievittää stressiä, parantaa unta ja itsehoitoa.

Ulkoporealtaan ainutlaatuinen muotoilu ja mukava ympäristö voivat auttaa ihmisiä rentoutumaan ja lievittämään stressiä ja ahdistusta. Kun ihmiset liottavat lämpimässä vedessä ja nauttivat mukavasta hieronnan tunteesta, heidän kehonsa ja mielensä rentoutuvat suuresti, heidän negatiiviset tunteensa haihtuvat vähitellen ja heidän mielialasta tulee miellyttävämpi.

Ulkoporeammeen virrankulutukseen vaikuttavat monet tekijät, mukaan lukien malli, koko, käyttötiheys ja energiansäästötoimenpiteet. Ulkoporeallasta ostettaessa ja käytettäessä nämä tekijät on otettava huomioon, jotta mukavuuden ja energiankulutuksen välinen suhde saadaan paremmin tasapainoon.

Ilmakylpyihin verrattuna ulkona olevat hierovat kylpyammeet vaativat useammin puhdistusta. Koska hierovan kylpyammeen sisäosat ovat alttiimpia lian, homeen, vaahtoa ja hometta kerääntymään, ne vaativat useammin puhdistusta. Tämä saattaa lisätä käyttäjän huoltotaakkaa ja vaatia enemmän aikaa ja vaivaa porealtaan pitäminen puhtaana.

Poreallas on yleensä poreallas, jossa on hierontatoiminto. Se käyttää veden virtauksen ja kuplien hierontavaikutusta edistämään verenkiertoa ja rentouttamaan lihaksia, mikä rauhoittaa kehoa ja mieltä. Kylpyamme painottaa enemmän vesisuihkujen voimakkuutta ja suuntaa, joita käytetään lihaksien hieromiseen tietyissä osissa lihasten väsymyksen ja jännityksen lievittämiseksi.

Ulkokylpytynnyri ja poreamme voivat näyttää ulkonäöltään samanlaisilta, mutta niiden välillä on selkeitä eroja. Tärkein ero on, että kylpytynnyri itsessään on yleisnimi, kun taas poreallas on kylpytynnyrien ja kylpylätuotteiden tuotenimi.

Vaikka vesiterapiapainonpudotus voi saada selviä tuloksia lyhyessä ajassa, pysyvien painonpudotustulosten säilyttämiseksi on välttämätöntä noudattaa tieteellistä ja järkevää laihdutussuunnitelmaa pitkään ja kiinnittää huomiota ruokavalion, liikunnan ja elämäntottumukset. Vain sinnikkällä voit saavuttaa pysyviä painonpudotustuloksia.