uutiset

Lämmönvastus (R-arvo) ja lämmönjohtavuus (k-arvo) ovat kaksi tärkeää indikaattoria eristemateriaaleja arvioitaessa. Mitä korkeampi lämpövastus, sitä parempi materiaalin eristyskyky; mitä pienempi lämmönjohtavuus, sitä hitaammin materiaali siirtää lämpöä.

Kuuman kylvyn ottaminen 30 minuutin ajan voi polttaa noin 80 kaloria. Jos käytät kylpytynnyriä, poltat vielä enemmän kaloreita, noin 120-200 kaloria, mikä vastaa 30 minuutin kävelyllä poltettuja kaloreita. Tässä artikkelissa autan sinua oppimaan lisää kuumien kylpyjen ottamisesta painonpudotusta varten ja selvittämään, sopiiko se hyvin painonpudotussuunnitelmaasi.

Useimpien ulkokylpyammeiden veden lämpötilaa voidaan säätää käyttäjien tarpeiden mukaan, ja yleinen lämpötila-alue on 37 °C - 40 °C (98 °F - 104 °F). Mutta on huomattava, että tämä ei tarkoita, että kaikki sopivat uimaan tällä lämpötila-alueella.

vaikka suihkut voivat jossain määrin nopeuttaa veden kiertoa, niiden vaikutus veden lämpötilan kohoamiseen ei ole ilmeinen, ja joissain tapauksissa se voi jopa pidentää lämmitysaikaa.

● Jos tila on pieni ja haluat korostaa sosiaalisuutta: pyöreä kuuma kylpyamme voi olla sopivampi. ● Jos tavoittelet tilankäyttöä ja henkilökohtaista kokemusta: neliönmuotoinen kuumakylpyamme voi olla paremmin tarpeitasi vastaava.

Hot tub -keuhkosairaus (Hot Tub Lung), joka tunnetaan myös nimellä "kylpytynnyrin keuhkosairaus", viittaa keuhkosairauteen, jonka aiheuttaa spesifinen mikrobi-infektio tai ihmisen hengityselinten allerginen reaktio sen jälkeen, kun on hengitetty vesihöyryä tai aerosolia kuumassa kylpyammeessa. Se on harvinainen mutta todellinen hengitysteiden sairaus, joka liittyy pääasiassa bakteeri-infektioon, jota kutsutaan "ei-tuberkuloosimykobakteeriksi" (NTM).

Jos pumpun ja putkien ilmaa on vaikea poistaa, voit yrittää kallistaa ulkokylpyammetta asianmukaisesti, jotta ilma pääsee keskittymään putken toiseen päähän ennen tyhjentämistä.

Kylpyammeiden syvyys on yleensä 60-80 cm, jolloin vesi peittää kaulan, mikä voi tarjota syvemmän rentoutumiskokemuksen. Vapaasti seisovat kylpyammeet on suunniteltu pääasiassa makaamaan tasaisesti, yleensä tilava, pitkä ja suhteellisen matala, noin 45-60 cm.

Kun ilmankosteus on alhainen, vesi haihtuu nopeammin. Kun ilmassa on jo vähemmän vesihöyryä, vesi haihtuu nopeammin ilmaan. Siksi kuivina kesinä, erityisesti alueilla, joilla on kuiva ilmasto, vesi haihtuu ulkokylpyammeessa helpommin.

Jos tavoittelet miedompaa veden laatua, vähemmän päivittäistä huoltoa ja mahdollisia pitkän aikavälin kustannussäästöjä, suolavesikylpyamme voi olla ihanteellisempi valinta. Jos haluat joustavamman vedenlaadun hallinnan, pienemmän alkuinvestoinnin ja perinteisen kemiallisen huollon, kloorikylpyamme on käytännöllisempi vaihtoehto.

Yleensä ulkokylpyammeen klooripitoisuus tulee pitää välillä 3-5 ppm (miljoonasosaa). Suuremmat pitoisuudet voivat olla haitallisia ihmiskeholle. Jos sokkihoidon aikana käytetään suurta klooriannosta, odotusaikaa voidaan joutua pidentämään, jopa useisiin tunteihin.

Ulkokylpyammeiden veden lämpötila on yleensä korkeampi, yleensä 37–40 °C. Vaikka nämä lämpötilat ovat ihanteellisia rentoutumiseen ja lihasjännityksen lievittämiseen, ne ovat ihanteellisia myös tiettyjen bakteerien ja mikro-organismien kasvulle.