uutiset

Jos etsit päivittäistä rentoutumista ja stressin lievitystä, hierontakylvyn käyttö kerran päivässä tai joka toinen päivä voi olla sopivaa. Kiireisen työpäivän jälkeen lämpimästä hierovasta kylpyammeesta nauttiminen voi auttaa rentoutumaan, vähentämään väsymystä ja lievittämään jännitteitä. Tämä on erittäin tärkeää fyysisen ja henkisen terveyden ylläpitämisen kannalta.

Ruiskuta lämmintä vettä kylpyammeeseen jopa 2 tuumaa korkeimman suuttimen yläpuolelle tai jätä vesi kylpyammeeseen käytön jälkeen. Lisää kaksi ruokalusikallista matalavaahtoa: jauhemaista automaattista astianpesuainetta ja pieni määrä kotitalouksien valkaisuainetta. Avaa hieronta-amme 5-10 minuutiksi, sulje se, tyhjennä vesi ja huuhtele sitten kylpyammeen pinta vedellä.

Puhdista kylpyamme ensin kuumalla vedellä ja kaada sitten 84 desinfiointiainetta tiettyyn määrään puhdasta vettä. Liota kylpyamme noin 20 minuuttia. Jos sinulla ei ole 84-desinfiointiainetta, voit liottaa sen valkoviinietikkaan tai valmistaa altaan puhtaaseen veteen, kaada siihen tietyn määrän valkoetikkaa ja pyyhkiä sitten kylpyammeen liinalla.