Miksi vatsaani sattuu uintikylpyammeen käytön jälkeen?

Monet ihmiset kokevat epämukavuutta käytön jälkeenuima-allas, joka ei ilmene välittömästi, vaan pahenee vähitellen. Vatsakipu, tylsä ​​särky, turvotus tai ruoansulatushäiriöt ovat erityisen yleisiä.

Tämä on usein hämmentävää: vesi on puhdasta, käytetty aika on lyhyt, eikä ole ilmeistä vammaa, joten miksi vatsaani sattuu?

Itse asiassa vatsakipu uima-altaan jälkeen ei ole sattumaa; se liittyy läheisesti vesiympäristöön, ihmisen ruoansulatusjärjestelmän reaktioon sekä altistumiseen mikro-organismeille ja kemikaaleille.

Tässä artikkelissa selitetään systemaattisesti ammattilaisen näkökulmasta mahdolliset syyt, mekanismit ja miksi tämä ei ole harvinaista vatsakivulle uima-altaan jälkeen.

Onko vatsakipu yleinen reaktio poreammeessa uimisen jälkeen?

Ennen kuin syistä keskustellaan, on syytä selventää yksi asia:

Vatsakivun kokeminen uintikylpyammeen jälkeen ei ole harvinaista.

Tämä johtuu siitä, että uima-altaan käyttötapa on täysin erilainen kuin tavallinen kylpeminen tai lyhytaikainen kosketus veden kanssa:

• Pidempi käyttöaika

• Korkeampi veden lämpötila

• Suurempi upotusalue

• Lisääntynyt riski vahingossa niellä vettä tai hengittää vesisumua

Nämä tekijät yhdessä tekevät ruoansulatusjärjestelmästä alttiimman epäsuorille vaikutuksille kuin iho.

Miksi uima-altaan vesiympäristö vaikuttaa ruoansulatusjärjestelmään?

Monet ihmiset uskovat virheellisesti:

"Niin kauan kuin et juo vettä, ruoansulatusjärjestelmääsi ei vaikuta."

Tämä käsitys ei kuitenkaan pidä täysin paikkaansa uima-altaiden osalta.

Syyt ovat:

• Vesi saattaa sisältää mikro-organismeja

• Vesisumua voidaan hengittää

• Hyvin pieni määrä vettä voi vahingossa niellä

• Kemialliset desinfiointiaineet voivat ärsyttää limakalvoja

Ruoansulatusjärjestelmän reaktio näihin ärsytyksiin ei usein ole välitön ja vakava, vaan ilmenee hitaasti vatsakipuna, turvotuksena, pahoinvointina jne.

Miten uima-altaan veden saastuminen aiheuttaa vatsakipua?

Antamissasi tiedoissa mainitaan ratkaiseva arvovaltainen arvio:

Tautien torjunta- ja ehkäisykeskukset (CDC) toteavat, että yksi mahdollinen vatsakivun ja muiden ruoansulatuskanavan oireiden syy on virkistyskäyttöön liittyvä vesisairaus, joka johtuu altistumisesta uimavedessä oleville mikro-organismeille tai kemikaaleille.

Jos uima-altaan vesi on saastunut, voi esiintyä seuraavia ongelmia:

• Mikro-organismit pääsevät ruoansulatuskanavaan

• Desinfioinnin sivutuotteet ärsyttävät ruoansulatuskanavan limakalvoa

• Suoliston mikrobiston tilapäinen epätasapaino

Jopa lievä kontaminaatio voi aiheuttaa ruoansulatushäiriöihin liittyvää vatsakipua.

Mikä on "rekreaatiollinen vesisairaus"? Miksi se liittyy uima-altaisiin?

"Huvivesisairaus" ei ole tietty sairaus, vaan yleisnimitys, joka viittaa seuraaviin:

Vesistöjen kanssa kosketuksesta, kuten uimisesta, liottamisesta ja vedessä leikkimisestä, johtuva terveyshaitat.

Uima-altaat liittyvät läheisesti tähän, koska:

• Ne edustavat tyypillisiä tapauksia, joissa ihmiset ovat toistuvasti kosketuksissa veden kanssa

• Veden lämpötila on suhteellisen korkea, mikä edistää joidenkin mikro-organismien selviytymistä

• Käyttäjillä on pitkäaikainen suora kosketus veden kanssa.

Näiden olosuhteiden vuoksi uima-altaiden vedenlaadun hallinta on tiukempaa kuin tavallisten uimalaitosten.

Miten uima-altaan mikrobit vaikuttavat ruoansulatusjärjestelmään?

Kun mikrobit pääsevät elimistöön:

• Pienten vesimäärien nieleminen

• Vesisumun hengittäminen suun ja nenän kautta

• Suun koskettaminen vahingossa käsikontaktin jälkeen

Tämä voi laukaista ruoansulatuskanavan puolustusreaktion, mukaan lukien:

• Lisääntynyt suoliston liikkuvuus

• Voimistuneet vatsan supistukset

• Ruoansulatuskanavan limakalvon ärsytys

Nämä reaktiot aiheuttavat usein vatsakipua, kramppeja tai epämukavuutta.

Miksi vatsakipua esiintyy joskus useita tunteja uimahoitojen jälkeen?

Tämä on hyvin tyypillinen ja helposti unohdettava ilmiö.

Syyt ovat:

• Ruoansulatusjärjestelmän vaste on viivästynyt

• Mikrobit tai ärsyttävät aineet tarvitsevat aikaa reaktion laukaisemiseen

• Muutokset ruoansulatuskanavan motiliteetissa eivät ole välittömiä

Siksi uima-altaan käytön jälkeen:

Normaali olo sillä hetkellä ≠ ruoansulatusjärjestelmään ei tule muutoksia

Vatsakipu ilmenee usein vähitellen useiden tuntien kuluttua.

Voivatko uima-altaan kemikaalit aiheuttaa myös vatsakipua?

Vastaus on: Mahdollisesti.

Uima-altaissa käytetään tyypillisesti desinfiointiaineita veden laadun ylläpitämiseksi. Vaikka nämä aineet ovat turvallisia kohtuullisissa rajoissa, ne voivat aiheuttaa epämukavuutta seuraavissa tilanteissa:

• Desinfiointiaineen pitoisuuden vaihtelut

• Epävakaa nestetasapaino

• Yksilöllinen herkkyys kemiallisille ärsykkeille

Kun nämä kemikaalit pääsevät elimistöön nieltynä tai hengitettynä, ne voivat ärsyttää ruoansulatuskanavaa ja aiheuttaa vatsakipua, joka muistuttaa ruoansulatushäiriöitä.

Miksi veden lämpötila vaikuttaa vatsan reaktioihin kylpylöissä uimisen jälkeen?

Uima-altaan vesi on yleensä lämpimämpää kuin tavallisen uima-altaan vesi, ja korkeilla lämpötiloilla on selkeä vaikutus ihmisen ruoansulatusjärjestelmään:

• Edistää verenkiertoa ihossa

• Vähentää tilapäisesti veren virtausta ruoansulatuskanavaan

• Muuttaa ruoansulatusrytmiä

Tässä tilassa veteen liittyvien ärsykkeiden lisääminen helpottaa seuraavien kokemista:

• Vatsan epämukavuus

• Turvotus

• Hidas ruoansulatus

Miksi jotkut ihmiset ovat alttiimpia vatsakivulle uinnin jälkeen poreammeessa?

Kaikki eivät koe vatsakipua uimisen jälkeen poreammeessa. Erot johtuvat pääasiassa seuraavista syistä:

• Ruoansulatusjärjestelmän herkkyyserot

• Erot suoliston suojamuuritoiminnassa

• Erot mikro-organismien tai kemikaalien sietokyvyssä

Tämä ei välttämättä tarkoita huonoa kuntoa, vaan pikemminkin normaalia ilmentymää yksilöllisistä fysiologisista eroista.

Vaikuttavatko uima-altaan ilma ja vesisumu ruoansulatusjärjestelmään?

Monet ihmiset unohtavat tärkeän tekijän:

Hengitysaltistus

Uima-ammeessa:

• Veden virtaus ja suihkut tuottavat suuren määrän vesisumua

• Vesisumu saattaa sisältää pieniä määriä kemikaaleja tai mikro-organismeja

Nämä aineet voivat hengitettynä vaikuttaa epäsuorasti ruoansulatusjärjestelmään ja aiheuttaa vatsavaivoja.

Miten erottaa normaali epämukavuus epänormaalista vatsakivusta uimahoitojen jälkeen?

Teoreettisesta näkökulmasta:

• Lievä, ohimenevä vatsakipu on usein reaktio ärsytykseen

• Jatkuva ja paheneva vatsakipu, johon liittyy merkittävää epämukavuutta, viittaa ruoansulatusjärjestelmän voimakkaaseen stimulaatioon.

Kummassakin tapauksessa se osoittaa selkeän yhteyden vesiympäristön jauima-allasja ruoansulatusjärjestelmä.

Miksi uima-altaan veden laadun ylläpitäminen on niin tärkeää?

Vatsakivun perusteella voimme päätellä keskeisen johtopäätöksen:

Uima-altaan veden laatu ei vaikuta ainoastaan ​​ihoon ja hengityselimiin, vaan se liittyy suoraan myös ruoansulatuskanavan terveyteen.

Vakaa, puhdas ja tasapainoinen vesiympäristö voi merkittävästi vähentää:

• Mikrobien altistumisriski

• Kemiallisen ärsytyksen riski

• Ruoansulatuskanavan epämukavuuden todennäköisyys

Miksi minulla on vatsakipua uima-kylpylähoitojen jälkeen?

Mahdollisia syitä ovat:

• Uima-altaan veden saastuminen voi aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä

• Mikro-organismit tai kemikaalit voivat päästä elimistöön vahingossa nieltynä tai hengitettynä

• CDC huomauttaa, että virkistyskäytössä oleva vesisairaus on yksi merkittävimmistä ruoansulatuskanavan oireiden, kuten vatsakivun, syistä.

• Korkeat lämpötilat, vesisumu ja pitkäaikainen upotus voivat voimistaa ruoansulatusjärjestelmän reaktioita

Siksi vatsakipu uimahoitojen jälkeen ei ole vahinko, vaan pikemminkin yksi kehon järkeenkäyvistä fysiologisista reaktioista vesiärsykkeisiin.